karenkerber's Logboek, 18 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019

70,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 13,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2019:

940 kcal

Vet: 45,80g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 70,60g. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Diner: Sopa de Legumes com Carne. meer...

2096 kcal

Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 14 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

karenkerber's Gewicht Geschiedenis