jinajina0202's Logboek, 19 dec 19


Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
1664 kcal Vet: 84,05g | Eiwit: 100,22g | Kolhy: 127,39g.   Ontbijt: Cascade Pride Sourdough Hoagie Roll, 호두, 블루베리 (무당, 냉동), 딸기, 삶은 계란흰자, 삶은계란, 매일 저지방우유, 남양 크림치즈, 이즈니 무염 버터, 누티바 코코넛플라워, 메이플 시럽, Great lakes Collagen Hydrolysate. Lunch: 서울우유 고다치즈, 새우, 돼지고기 등심, 깻잎, 배추김치, 호박고구마. Diner: 오리온 꼬북칩 콘스프맛 (30g). Snacks/Andere: Lindt 린도볼 밀크. meer...
1823 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
만드신 빵도 함께 맛있게 냠냠ㅋㅋ 
18 dec 19 door lid: ○김블리○
저도오늘딸기 ㅋㅋ 
18 dec 19 door lid: ydrgirl
요즘 딸기가 철이라 맛있죠! 아 빵의 질감은 별로 였지만 (부드러운 질감이 아님) 그래도 만족했어요! 사워도우는 앞으로 발효빵만 만드는걸로... 
19 dec 19 door lid: jinajina0202

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jinajina0202's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.