Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
848 kcal
|
Vet: 17,97g | Eiwit: 36,20g | Kolhy: 133,09g.
Ontbijt: Fiesta Siomay Chicken, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Kue Nastar, Kastengel, Kue Nastar, Kastengel, Kue Nastar, Nasi Putih, Bakmi GM Sapo Tahu. Diner: Kismis (tanpa Biji), Aqua Air Mineral. meer...
|
|
1407 kcal
|
Activiteit:
lari 1 km - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianaswara98's Gewicht Geschiedenis
|