a-l-l-a.'s Logboek, 19 dec 19

34.1%
65,9 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
1087 kcal Vet: 40,36g | Eiwit: 61,43g | Kolhy: 104,71g.   Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Рис Вареный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Подсолнечное Масло. Diner: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Скит Майонез, Kozel Пиво Светлое . Snacks/Andere: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. meer...
143 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.