Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2460 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 152,24g | Kolhy: 346,39g.
Ontbijt: Prozis Instant Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema. Lunch: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Esselunga Pesto, Smart Riso Basmati, Esselunga Ricotta Equilibrio , Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Sanabios Composta di Mango, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|