Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2957 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 89,54g | Kolhy: 318,25g.
Ontbijt: Banana Prata, Pão Francês, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Ovo Frito, Queijo Coalho, Café. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Alface Americana, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Diner: Outback Chopp, Outback Bloomin' Onion. Snacks/Andere: Bolo de Aipim, Bolo de Aipim, Café com Açúcar, Coxinha, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristovaoguerr's Gewicht Geschiedenis
|