Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 55,17g | Kolhy: 175,47g.
Ontbijt: Fortaleza Bolacha Água e Sal, Coffee with Sugar. Lunch: Perdigão Almôndega de Carne, Hemmer Beterraba em Conserva, Subway Alface, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco, Subway Tomate. Diner: Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Andere: Kibon Sorvete Napolitano. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|