Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 23,96g | Eiwit: 19,69g | Kolhy: 69,65g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Açúcar, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Da Magrinha Barra de Cereal, Abacate Margarida. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelhimha's Gewicht Geschiedenis
|