florentinatriyas's Logboek, 19 dec 19

Gegara makan bakso naik dari 83.1 huhu
84,9 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 19,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
1301 kcal Vet: 55,82g | Eiwit: 104,64g | Kolhy: 93,80g.   Ontbijt: Fried Battered Fish, Spinach Soup. Lunch: Fried Battered Fish, Chicken Breast, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Pudding. meer...
2697 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Loopband - 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


florentinatriyas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.