Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 36,04g | Eiwit: 53,05g | Kolhy: 191,91g.
Ontbijt: Yeşil Mercimek (Pişmiş). Lunch: Yoğurt, Bulgur Pilavı. Diner: Lahana Sarması. Snacks/Andere: Kuru İncir, Kuru İncir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serensinem's Gewicht Geschiedenis
|