Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2013
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 72,77g | Kolhy: 194,07g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Tonno all'olio di Oliva, Spaghetti, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Panino Prosciutto e Formaggio, Strudel di Mele, Merlot, Pollo (Impanati e Fritti). Snacks/Andere: Ginger Thins, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|