Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 52,98g | Kolhy: 57,86g.
Ontbijt: Colun Quesillo, Colun Leche Descremada, Café Descafeinado. Lunch: Danone Yogurt Light Delicias, Vivo Jalea, Crema de Verduras. Diner: Colun Flan Sabor Manjar, Pechuga de Pollo, Crema de Verduras. Snacks/Andere: Soprole Yoghurt Protein+ , Vivo Jalea, Café, Colun Leche Descremada, Pechuga de Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
pacitathieller's Gewicht Geschiedenis
|