Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 69,57g | Eiwit: 57,29g | Kolhy: 204,42g.
Ontbijt: Keyifçe Cevizli Sucuk , Eker Profiterol, Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Elma, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Diner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Keyifçe Cevizli Sucuk, Et Haşlama, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TARIKTAS's Gewicht Geschiedenis
|