Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 26,91g | Eiwit: 35,93g | Kolhy: 233,76g.
Ontbijt: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Bulgur (Pişmiş). Lunch: Gözleme. Diner: Yoğurtlu Makarna, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Elma Püresi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serensinem's Gewicht Geschiedenis
|