|
Неплохо, после превышений на выходных-то.
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 92,62g | Eiwit: 67,26g | Kolhy: 238,15g.
Ontbijt: Вкусвилл Овсяный Сироп, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Dr. Oetker Посыпка Цветная Жемчужинки, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Избенка Молоко 3,4%. Diner: Мандарин. Snacks/Andere: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Магнит Яблоко, Мандарин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|