Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 91,89g | Kolhy: 132,95g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творожный овсяноблин 25/100, Мёд, Сахар, Чай. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сарафаново Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Окей Виноград Черный . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galaktika.'s Gewicht Geschiedenis
|