Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 90,25g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 186,24g.
Ontbijt: Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Kersen Fruitspread, CoolBest Jus D'orange, Volkoren Brood. Lunch: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Filet Americain (Extra Mager), Aldi Gebraden Rosbief, AH Jong Belegen Kaas 20+, Meergranenbol. Diner: AH Risotto Aspergetips Mascarponesaus. Snacks/Andere: Tapas, Pinot Blanc, Côte d'Or Pralinette, Kerstkransje. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|