|
Recuperação! 👏💪
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 112,07g | Kolhy: 73,70g.
Diner: Tomates Cereja, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Mamão. meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Workout - 15 minuten, Roeien - 27 minuten, Hometrainer - 26 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soares.silva's Gewicht Geschiedenis
|