Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2010
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 117,88g | Kolhy: 137,72g.
Ontbijt: HRML LS BL BACON 30965 *, Scrambled Egg, Chocolate Protein Shake. Diner: Smart Ones Sante Fe Style Rice and Beans. Snacks/Andere: Strawberries, Apples. meer...
|
|
3994 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matthaumschild's Gewicht Geschiedenis
|