Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 72,93g | Kolhy: 68,51g.
Ontbijt: Arándanos, Mantequilla de Almendras, Alqueria Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas . Lunch: Huevo Frito, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Aguacate, Aceite Vegetal de Canola, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Action Pro Whey Protein, Mantequilla de Almendras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lor.cast's Gewicht Geschiedenis
|