Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 118,35g | Eiwit: 106,20g | Kolhy: 316,09g.
Ontbijt: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Банан, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Яичница. Lunch: Мясо по-Французски, Макароны Отварные, Батон, Суп Харчо. Diner: Хурма, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Яблоко, Мандарины, Milka Choco Jaffa, Милка Молочный Шоколад, Русская Нива Медовик Классический. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|