Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 67,52g | Eiwit: 124,90g | Kolhy: 74,35g.
Ontbijt: Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Свинина, Яйцо. Diner: Салат Айсберг, Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anafrol's Gewicht Geschiedenis
|