Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 73,45g | Eiwit: 58,25g | Kolhy: 129,93g.
Ontbijt: Café Expresso, Café Expresso, Raisins, Clémentines. Lunch: Café Expresso, Café Expresso, Fortwenger Étoiles à la Cannelle, Huîtres, McCain Frites , Vin Chardonnay, Père Dodu Pintade Farcie Pain D’Épices et Foie Gras, Erhard Bûche Glacée Artisanale Vanille Marron, Erhard Bûche Glacée Artisanale Vanille Marron. Diner: Vin Chardonnay, Fortwenger Étoiles à la Cannelle, Soupe de Légumes, Casino Comté, Vin Chardonnay. Snacks/Andere: Noix de Cajou. meer...
|
|
1631 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|