Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 130,34g.
Ontbijt: Oatmeal Cookie, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Light & Fit Greek - Vanilla, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar, Cuties Clementines, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Lemon, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|