|
hari ini luar biasa lebih kalorinya.insya allah besok lebih semangat
|
1689 kcal
|
Vet: 74,89g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 173,21g.
Ontbijt: Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ceker, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Diner: Bakso Ayam, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Ampela, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Kalbe Nutrive Benecol Strawberry , Kue Nagasari, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martasuryani's Gewicht Geschiedenis
|