Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2019
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 113,93g | Kolhy: 192,14g.
Ontbijt: Solgar Масло Вечерней Примулы, Prime Kraft Печенье с Клюквой, Fitness Formula Топпинг, Сметана, Сырники, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), 365 Дней Кета Слабосоленая, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Ламбер Сыр Ламбер. Diner: Яблоко, Zero Сироп Шоколадный, Fitness Formula Топпинг, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленная Брокколи (без Жира), Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|