Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2019
|
111,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 103,95g | Kolhy: 110,11g.
Ontbijt: Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Tassimo Café Long, Canderel Sucrette. Lunch: Oignons, Quinoa (Cuit), Ail, Carrefour Filet de Cabillaud , Tomates, Poivrons Verts, Florette Brocolis Vapeur. Diner: Sel de Mer, Huile d'Olive, Quinoa (Cuit), Oeuf sur le Plat, Florette Radis, Carottes, Courgette, Carrefour Filet de Cabillaud . Snacks/Andere: Clémentines. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aitchaima's Gewicht Geschiedenis
|