Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3142 kcal
|
Vet: 103,64g | Eiwit: 125,53g | Kolhy: 428,81g.
Ontbijt: Butter , Panera Bread French Baguette, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Pecan Nuts , Candy, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Light & Fit Greek - Vanilla, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Panera Bread French Baguette, High Brew Cold Brew Mexican Vanilla, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken . Diner: French Onion Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|