Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2608 kcal
|
Vet: 78,44g | Eiwit: 235,99g | Kolhy: 242,94g.
Ontbijt: CP OVOS Albumina, Tommy Panettone com Frutas, CP OVOS Albumina, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Papaia, Melancia. Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Molho Branco, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Yoki Farofa Pronta, Suco de Laranja Natural, Batatas Fritas Caseiras, Feijão Carioca Cozido, Arroz Carreteiro, Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Chocolate, Palha Italiana, Contra-filé Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|