Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 79,21g | Eiwit: 141,64g | Kolhy: 263,68g.
Ontbijt: 삼립 미니꿀약과, 사과, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 마이프로틴 카브크러셔, 오트리 고메넛츠. Lunch: 매실차, 알밥, 랍스타, 뚜레쥬르 마늘빵, 모짜렐라 치즈, 오뚜기 스위트콘, CJ 유자샐러드소스, 양배추 샐러드, 프레시안 양송이 스프. Diner: 서브웨이 아보카도, 서브웨이 터키 샐러드, 서브웨이 오트밀 레이즌 쿠키. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|