|
Неплохо с учетом вчерашнего жора (не большого, но 3000+ было). Смотрела свои фотки в 58-60... блееен, триггерит. Очень триггерит, начинаю испытывать отвращение к себе, омерзение. И не спасают ни мышцы, ни ИМТ 20,5
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 27,73g | Eiwit: 47,30g | Kolhy: 109,98g.
Ontbijt: Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Вкусвилл Овсяный Сироп, Сарафаново Молоко 3,9%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|