|
zo, ff een update.
hier gaat t ff niet. at alles wat los en vast zat, had een weekje rust genomen van het sporten. zou vrijdag weer beginnen met sporten maar ik gleed uit in de douche. ik brak m'n grote teen. heel veel pijn natuurlijk. en mag ff niet sporten. ik probeer nu gezond en weinig te eten. en even rust te houden voor m'n stomme teen. ik voel me zo doelloos. ik kan niks en woon alleen. bah. dus dat is de situatie even hier 🥴
|
761 kcal
|
Vet: 13,18g | Eiwit: 101,20g | Kolhy: 62,68g.
Ontbijt: Lidl Magere Kwark. Lunch: Lidl Magere Kwark. Diner: Goedland Gebroken Sperziebonen, AH Vegetarische Kaasschnitzel. meer...
|
|
 Reacties
Lief van je! Ik ben blij dat je weer wat mobieler bent.
Kun je er wel van slapen?
01 jan 20 door lid: keto_danny
|
hoe gaat het nu met je Lotte? knuffel voor jou en de beste wensen voor 2020! 🍀😘
01 jan 20 door lid: D3N1S3.
|
da's balen Lotte, beterschap 🍀
01 jan 20 door lid: mo.mo3
|
Het gaat al iets beter. Heb nu ook 2 dagen gezond en weinig gegeten. Wat dat betreft een prima begin van het jaar. Hopen dit vol te kunnen houden zo. Ik ga nu proberen te trainen, ondanks m'n teen. Kijken wat ik kan doen. 😄😘😘
03 jan 20 door lid: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitlifegoals's Gewicht Geschiedenis
|