Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 178,77g.
Ontbijt: Guacamole con Tomate, Lala Leche Deslactosada, Bolillo, Isadora Frijoles Enteros Negros, Huevo Revuelto. Lunch: Sincronizada, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Häagen-Dazs Helado de Dulce de Leche. Diner: Nestlé Fitness Fibra, Quesadilla. meer...
|
|
420 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malka33's Gewicht Geschiedenis
|