Lilithmarina28's Logboek, 30 dec 19

Только половину осилила, хотя раньше могла весь съесть и даже не заметить.Объем желудка уменьшился и это радует) Пообещала себе доесть и больше не покупать.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2019:
1291 kcal Vet: 45,30g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 152,72g.   Ontbijt: Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковая Икра, Тобус Хлеб Украинский, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Морковь по-Корейски, Тобус Хлеб Украинский. Snacks/Andere: Останкино Колбаса Молочная, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
это не желудок, это совесть 
30 dec 19 door lid: murchikmur
не поверите, была настроена на целый стаканчик, но не влезло)) 
30 dec 19 door lid: Lilithmarina28
Почему же не поверю? Вполне даже поверю. Я вообще отказался от солёного и сладкого -) Результат минус 30 кг за 5 месяцев 
30 dec 19 door lid: murchikmur
И я поверю. Дело иногда даже не в объеме. Сладкое становится приторно сладким, а соленое - очень соленым (прям почти горьким), если изменить свои пищевые привычки. 🙌 
30 dec 19 door lid: storyowner

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lilithmarina28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.