Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 104,69g.
Ontbijt: Milka Milkinis, Milka Milkinis, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Salatalık, Lor Peyniri, Maydanoz. Lunch: Fındık, Antep Fıstığı. Diner: Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Yaş Pasta, Sucuk, Beyaz Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arasarda's Gewicht Geschiedenis
|