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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, heute kein wiegen, da nicht zu Hause.
ich wünsche Euch ALLEN einen guten Start ins neue 2020 🥂 und hoffe, dass Ihr Eure Ziele erreicht.🙋♂️
Nur nie aufgeben... 👍🙋♂️😘
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84,9 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1282 kcal
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Vet: 52,90g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 126,26g.
Ontbijt: Meine Mahlzeit Chili Con Carne, Milchkaffee-Weihnstephan. Diner: REWE Leberwurst, Wasa Knäckebrot Mjölk, REWE Wiener Würstchen, Erasco Pichelsteiner Topf. meer...
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gewichtsbehoud
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