Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 51,42g | Eiwit: 81,66g | Kolhy: 136,47g.
Ontbijt: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Iwisa Maize Meal-Pap, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Lunch: Banana Smoothie. Diner: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Andere: Lay's Sour Cream & Onion. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letago's Gewicht Geschiedenis
|