fosgene77's Logboek, 01 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2020
88,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2020:
2326 kcal Vet: 121,01g | Eiwit: 84,96g | Kolhy: 241,44g.   Ontbijt: Mister Choc Nocciole Ricoperte, Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Lazzaroni Limonelli, Brioche al Cioccolato, Caffè (Espresso), Zucchero Semolato. Diner: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Schweppes Ginger Ale, Philadelphia Milka , Sammontana Gelato Vaniglia Cioccolato, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Lingue Rustiche, Biffi Salsa Tonnata, GrissinBon Fagolosi, Hova Royal Salmone Affumicato, Eismann Cuore di Filetto di Salmone. Snacks/Andere: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa), Coca-Cola Coca-Cola, M&M's Peanut, Crodino Crodino. meer...
2423 kcal Activiteit: Slapen - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 17 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fosgene77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.