Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2010
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 32,80g | Eiwit: 95,98g | Kolhy: 82,28g.
Ontbijt: banana. Lunch: hidden valley ranch, boars head vermont cheddar, mesquite turkey, sandwich thins, Newmans own light balsamic, tomato, chicken breast, spinach. Snacks/Andere: Protein X. meer...
|
|
1612 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbena's Gewicht Geschiedenis
|