|
😱😱😱😱
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 100,62g | Kolhy: 184,91g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Tesco Liquorice Allsorts, Pork Sausage (Cooked) , Fried Egg , Tesco White Bread Rolls. Diner: Tesco Thick Sliced Honey Roast Ham, Green Peas (Frozen) , Green Giant Sweetcorn , Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Andere: Shloer Red Grape. meer...
|
|
3327 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|