dlewis1234's Logboek, 02 jan 20

Oink!
Glad that the holidays are over and that the pies, cakes, cookies and eggnog are out of the house! LOL!
I totally lost control.
81,2 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2020:
1009 kcal Vet: 82,08g | Eiwit: 57,12g | Kolhy: 14,69g.   Lunch: Great Value Butter (Salted), Egg. Diner: Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Green Olives, Celery , Duke's Mayonnaise, Turkey Breast Meat . Snacks/Andere: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Peanut Butter, Celery . meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Back to work, you can do it. 
02 jan 20 door lid: enr4hisglory
enr- thanks! 😁 
02 jan 20 door lid: dlewis1234

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dlewis1234's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.