Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 37,06g | Eiwit: 44,92g | Kolhy: 49,50g.
Ontbijt: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Coffee. Lunch: Coffee, Beef, Rice and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Pork Spring Roll, Fried Rice. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Here we go back at it fir the New Year.Only 8 pound to go to my goal weight 158.Last week was rough.Thank god fir XFit lol
02 jan 20 door lid: maccar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maccar's Gewicht Geschiedenis
|