Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 60,08g | Eiwit: 116,46g | Kolhy: 310,18g.
Ontbijt: 雞胸肉（不吃皮）, 秀珍菇, 玉米筍, 涼拌黑木耳. Lunch: 麻油, 秀珍菇, 木耳, 皮蛋. Diner: 全聯 黑木耳, 麻油, 秀珍菇. Snacks/Andere: 花生糖, 牛軋糖. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chia ling0519's Gewicht Geschiedenis
|