Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 232,50g | Kolhy: 259,43g.
Ontbijt: Banana Nanica, Manga Palmer, BRN Foods Isoprotein Foods, CP OVOS Albumina. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Maguary Suco de Uva, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Diner: Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Chocolate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Contra-filé Grelhado, Tomates, Berinjela Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate, Growth Supplements Albumina (14g), DIA Iogurte Natural Desnatado, Itambé Iogurte Desnatado, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|