Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 50,94g | Kolhy: 95,10g.
Ontbijt: Fisher Chopped Walnuts, Raisins (Seedless) , Oatmeal. Lunch: Cracker Barrel Old Country Store Chicken Liver. Diner: Bell Peppers, Valbest Chicken Breast , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Snacks/Andere: Savoritz Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
04 jan 20 door lid: moopie321
|
Thank you moopy, it's pretty bad when you have to be sick and not eat to lose a pound. I'm starting to feel better today.
04 jan 20 door lid: skinnyminilinny
|
Missed the sickness part. That’s not a fun or good way to lose it, glad you’re on the mend❣️
04 jan 20 door lid: moopie321
|
Nice that you are feeling better
04 jan 20 door lid: liv001
|
Thanks moopie, thanks liv, I'm feeling better today. I slept several days and coughed and blew my nose and took medicine. Pretty bad cold. I am on the mend. 💙🏖💓🤧😧🤒🙇♀️🌴
04 jan 20 door lid: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminilinny's Gewicht Geschiedenis
|