Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 85,14g | Kolhy: 130,52g.
Ontbijt: мед, киви, Кофе, гречка. Lunch: масло оливковое, Зеленый горошек, Морковь, помидоры, Брокколи, Кабачок, Сибас. Diner: Сыр голландский 17%, Яблоко, Йогурт 0%. Snacks/Andere: лецитин, Отвар из шиповника. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|