Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 67,10g | Kolhy: 133,61g.
Ontbijt: Мандарины, Рогачев Сгущенка, Арахисовая Паста, Творог (Полностью Обезжиренный), Азбука Молока Курт. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лисички Жареные, Булгур (Вареный). Diner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Европа Пицца Гавайская. Snacks/Andere: Carte D'Or Мороженое Банановый Сплит . meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Schaatsen - 16 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
anzhigatowa.alyona's Gewicht Geschiedenis
|