Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 69,01g | Eiwit: 174,65g | Kolhy: 191,52g.
Ontbijt: Nocciole, Biotech USA Zero Bar, Mela. Lunch: Frittata di Uova, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Valfrutta Fagioli Borlotti, Conad Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andre_991's Gewicht Geschiedenis
|