Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 48,58g | Kolhy: 190,40g.
Ontbijt: Volkoren Brood, AH Kersen Fruitspread, CoolBest Jus D'orange, Lurpak Smeerbaar Gezouten. Lunch: Volkoren Brood, Roomkaas, AH Gebraden Kipfilet, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Diner: Duca Filodeeg, Knoflook, Olijfolie, Apetina Feta 10% Vet, Rode Paprika, Aubergine, Uien. Snacks/Andere: Bessensap, Muffin (Neutraal), Pecannoten, Muffin (Neutraal). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloortjeW's Gewicht Geschiedenis
|