Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
116,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3088 kcal
|
Vet: 197,06g | Eiwit: 137,04g | Kolhy: 368,85g.
Lunch: Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Гулливер Шаурма, Соусе Терияки, Бахетле Морс из Облепихи. Diner: Ашан Палочки Сырные, Перекресток Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|